這年頭，月子中心好搶手！尤其是遇到龍年、馬年更是ㄧ間難求
（這生肖的小朋友好辛苦！從小競爭就這麼激烈！），
小睿睿滿3個月後，從醫生手上領到聖典--媽媽手冊後，我們就開始看月子中心，
因為爸比工作在板橋，所以我們當初就捨棄台北市的月子中心，
其實我還是有上網看看台北市的⋯大部分都要7千起跳！！
新北市是4千起跳，也差太多了吧！
是房價的差別嗎？那品質有差別嗎？真的要好好來研究研究～
該如何挑選適合的月子中心？美媽媽依照經驗，提供給媽咪們參考～
1.交通、地點：
坐月子大家都會來探望，可以考慮親友探視時，有沒有捷運或公車可到？
通常老公都會陪睡（哈哈)，所以，我們選擇是以離老公的公司近ㄧ點為主，
所以離捷運站有點遠，但離公車站走路大概3分鐘，
如老公有開車的，可詢問有無附贈停車位或附近停車場。
2.費用：
依照房間（房型）大小決定費用，以天計算，會有滿幾天送幾天之類的，
要注意是否包含寶寶所用的消耗品之費用，如：尿布、濕紙巾、配方奶等，
有些月子中心沒有提供配方奶，要自備，有提供的配方奶廠牌就不ㄧ定，
可以先問問看，小睿睿剛開始幾天也有喝配方奶和母乳，因為初期奶量還沒衝上來，
但小睿睿食量很大，媽咪我超有壓力的⋯每天都在追奶！！
3.月子餐：
這個蠻重要！產後媽咪們要調養身體，如果少女時代體質不好的，就要趁月子期間調養，
像我以前很怕冷，月子坐完，就不怕了，現在夏天冷氣開超強，
旁邊老公棉被都捲成一團，我也不覺得冷⋯
自然產和剖腹產的飲食會不太一樣，每週可以吃的東西也不ㄧ樣喔！
我以爲生完就可以馬上吃麻油雞，後來才知道要等第二、三週才可以吃，
還有生化湯之類的⋯食補真是ㄧ大學問，
媽咪們要詢問的是：ㄧ天吃幾餐？（正餐和點心），有無菜單？
是外包的月子餐還是自己廚房現煮現送的？外包的就要問是那一家？
評價好不好吃，如果不好吃，可以詢問是否可退費，
媽咪們可自訂喜歡的月子餐，請他們送到月子中心，
另外，要問有沒有提供養肝茶或發奶茶？可否無限暢飲。
4.房間大小：
個人覺得8坪以內就蠻夠了，因為大部分的月子中心，親友都不能進房間，
控管很嚴格，只能在會客室，老公白天去上班，就剩產婦ㄧ個人，其實就兩個人也不用多大，
當然媽咪們也可選擇大的，價錢就比較高，
如果可以參觀房間是最好，可感受ㄧ下房間的FU~採光和房間有無怪味，有無窗戶或陽台，
有時候月子中心會額滿，所以，當媽咪們要生的當天，記得打電話給月子中心，
告知出院日期、自然產/剖腹產，這樣他們才能保留房間，
如果沒有房間有什麼替代方案？這些都要問仔細喔！
要看的重點：
浴室是否有免治馬桶？乾濕分離？空調有無暖氣？吹風機？每家房間的傢俱都差不多，
有無提供奶瓶蒸氣消毒烘乾鍋（有烘乾功能最好），主要是消毒擠奶器啦！
如有自備寶寶奶瓶和奶嘴的，也用得到！
有些月子中心是大家共同消毒鍋，有些房間是獨立使用喔！
基本上每天都會提供產婦哺乳衣1-2套，就像睡衣⋯
媽咪們要自備外套和襪子喔！
也有提供月亮枕，哺乳可使用，室內拖鞋可自備或月子中心提供。
5.電器：微波爐、電鍋，是共同還是獨立使用？可飲用的熱水？
6.嬰兒室：
非常重要！看看嬰兒室是全部集中ㄧ大間還是各層樓ㄧ間？
人力比？寶寶：護理師，通常是4:1，有些是5:1，
有沒有護理師/護士執照？有些只有保母執照喔！
有沒有隔離房?如果有寶寶感冒，就要到隔離房，避免傳染給其他寶寶，
寶寶出生2-3天會有生理性黃疸，4-5天達高峰，之後慢慢降下來，
要詢問有沒有檢驗黃疸的儀器和照光設備，
像小睿睿出生第三天要出院時，黃疸指數稍高12.4gm/dl，醫院有提醒要注意，
後來到月子中心檢驗結果又變高16.4gm/dl，就直接照光(超過15gm/dl就要照光)，
有儀器就不用再跑回醫院去，這點還蠻方便的，但要注意，這些都要額外收費的喔！
嬰兒室應該24小時開放，這樣爸比和媽咪想看寶寶，隨時都可以看，也比較放心，
畢竟每個寶寶都是爸比媽咪的心頭肉，
但有些月子中心幫寶寶洗澡或兒科醫師查房就會拉上簾子⋯這點蠻令我不解的！⋯
7.有無提供婦產科醫師和兒科醫師巡房?多久ㄧ次？
如果發現有異常要自行去醫院，還是月子中心接送？有無特約醫療院所？
8.特別服務：
提供產婦洗頭和作臉？費用如何計算？
美媽咪產後2週就自己洗頭了⋯（因為預約額滿，請盡早預約）
頭實在太癢了，所以老公只好幫我洗頭，真是貼心！記得頭髮ㄧ定要完全吹乾就是了，
再來詢問有無協助通乳的護理師？產後最重要就是擠奶，
但如果塞住了，是否24小時有人協助？有些是需要費用喔！
有的月子中心很貼心，怕媽咪們半夜忘記起來擠奶，會打電話提醒喔！
9.有無提供熱薑水或大風水擦身體，是否每天提供？月子期間盡量不要碰生水⋯。
10.有無提供擠奶器？通常都會提供各廠牌的，媽咪們可以試試看再去買，耗材要自備。
11.合約書：一定要看仔細再簽名，有時候他們答應好的，如果沒備註，就不算喔！
12.如果提早回家要如何處理？基本上都會住滿預定的天數，
但因美媽媽選擇的月子中心，有些地方讓我們很不滿意，就提前回家了。
13.有無產後或照顧新生兒等相關課程，提供媽咪們上課？
感想：
其實我們也是看了好幾家月子中心，也有互相比較，才選擇適合我們的，
但能看到的都是硬體設備，真正的照護品質，還是要住進去才感受得到
上網也可以參考其他媽咪們的分享，
當初我們都很滿意月子中心的硬體設備，很舒服、乾淨，餐點也是中央廚房現做，又好吃~
有自己的停車場，該有的都有，但就在看嬰兒室時，有看到一些我們認為不是很細心的地方，
跟接待人員反應，他們也承諾會請嬰兒室的照護人員改善，所以，我們就簽約了。
但住了11天，發生了一些事，讓我們很不放心，所以我們也不敢把寶寶交給她們照顧，
幾乎24小時都母嬰同室（只有洗澡過去嬰兒室），乾脆就直接回家了，
其實也有幾位護理師還不錯，但大夜班的真的很不ok!!
發生事件～
1:由於小睿睿喝母乳，拉屎次數高達10次以上，剛到月子中心我們都使用濕紙巾，
結果就發生紅屁屁，我們很擔心，詢問了護士要怎麼辦？
她們回說：要用水洗，妳們會洗嗎？我：不會⋯（又沒人教，我們怎麼會⋯）
白班護士就教我們怎麼洗了，我們ㄧ到月子中心就有準備屁屁膏，
有請他們擦，但她們都沒幫小睿睿擦（完全沒開封），
後來紅屁屁變嚴重了，我們又問：可以用屁屁膏嗎？
結果有人回答可以，有人回答最好不要⋯
於是我們又問她們副護理長，她建議--晾屁屁，保持乾燥，屁屁膏是可以使用的，
於是我們每天晚上要送小睿睿回嬰兒室時，都會請大夜班護理人員幫忙，
想說晚上睡覺可以晾一下，經過了3天，仍未改善，我就請老公半夜下去看看⋯
結果，小睿睿尿布包得好好的，躺著在睡覺，但其他有寶寶在晾屁屁⋯
隔天早上，就請她們教我們怎麼晾，姿勢怎麼擺，
他們可能太忙了，我們自己來吧！結果一個晚上，紅屁屁竟然好超多的⋯（真無言）
2.有天早上要朋友來看我，所以那天早上就沒有推寶寶上來，想說會完客再推他上來就好，
到了嬰兒室一看小睿睿，發現他床旁邊有個香草奶嘴!！（小睿睿那時還沒開始吃安撫奶嘴）
於是就詢問了一下，是否昨晚哭鬧才給他吃？大概過了10分鐘，副護理長跟我道歉！
說那是別的寶寶的!！解釋說是消毒後，人員放錯床，小睿睿還沒有吸到!⋯真是瞎透了⋯
3.壓倒駱駝的最後一根稻草是～由於小睿睿每次早上抱回來，有時候會莫名大哭，感覺很驚恐，
其實小睿睿剛去前幾天蠻乖的，但小嬰兒哭很正常，我也不以為意，但老公就覺得他怪怪的，
後來就決定半夜突擊檢查，發現小睿睿一直哭，沒有人理他，
看到我們突然出現，就趕快去安撫他⋯
但其他寶寶也有幾個一直哭，看到1個護士動作很粗魯，一直塞奶嘴給那個寶寶，
拍的超用力⋯臉上很不耐煩的樣子，媽咪看到心都碎了⋯
由於小睿睿都睡不好，我們曾經問過副護理長，喝奶時間到了要不要吵他起來喝奶？
她說嬰兒睡眠很重要，餓了就會起來，不用吵他，後來小睿睿被她們安撫後睡著了，
我們就跟大夜班護士說，讓他多睡一點，醒了再餵他，並轉述副護的話給她們，
大夜班護士就說好，於是我們就回房間，但心理仍覺得怪怪的，
於是就請老公再下去看看，假裝拿母乳下去，老公回來就超生氣!!
說他ㄧ到嬰兒室的後門，就聽到裡面護理人員再罵我們!⋯
說什麼嬰兒應該要定時定量喝奶，我們都亂帶、亂講話，小嬰兒才會難帶之類的⋯！
我們的態度ㄧ直都很好（畢竟小孩在她們手上），每次都用麻煩、謝謝之類的話，
後來老公說，明早跟接待人員說，請他處理，隔天我們就決定回家了⋯。
我深信醫護人員都是好的，但是那裡嬰兒室的護理人員看起來都很年輕，有的好像不是護理師，是保姆，
或許沒有同理父母的心情，只是一直不停幫小朋友餵奶、換尿布、洗澡，
也因為要照顧很多個寶寶，耐心不夠，導致這樣事件發生⋯
白班的護理人員都蠻專業的，有些也很有耐心，
但大夜班對我們才更重要，這樣我們才能休息睡覺，
這樣護理素質層次不齊的品質，就算環境再光鮮亮麗，
也不敢把寶寶交給他們⋯，下一胎不會再去那家月子中心了。
有想知道是那一間月子中心的，再私訊美媽媽吧！
只是純粹經驗分享，沒有要攻擊月子中心，所以在此就不方便透露了。
希望各位媽咪們能找到好的月子中心，開心的坐月子喔~
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